Para ser la primera semana, siento que voy bien... de a poco.
|
1144 kcal
|
Grasa: 20,74g | Prot: 33,98g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Tía Maruca Galletas de Arroz. Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Terrabusi Cabellos de Ángel. Cena: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Terrabusi Cabellos de Ángel, Tomates, Hellmann's Mayonesa Vegana, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Sacaan Pan de Salvado . Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
|
|
1419 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 32 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Peque1993
|