Diario de D@vid€89, 13 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
2047 kcal Grasa: 78,59g | Prot: 157,26g | Carbh: 171,00g.   Desayuno: Fior di Molino Farina di Ceci, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia , Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Auchan Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Lenticchie Cotte, Sogliola. Cena: Formaggio Cheddar (Semistagionato), Patate al Forno, Wasa Original, Piselli (Surgelati), Aia Hamburger di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Caffè Zuccherato. más...
2360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de D@vid€89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.