|
|
1107 kcal
|
Grasa: 29,01g | Prot: 80,68g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Frischkäse-Fass, Erdbeeren, Saftkornbrot, Räucher Tofu, Kopfsalat, Tomaten. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gelbe Paprika, Kopfsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Kabeljau Loin. Cena: Chia-Samen, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Crepe, REWE Feine Welt Süßkartoffel Chips. más...
|
|
1457 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaxy.toughts
|