Diario de mana.liza, 13 jul. 19

Вкусный завтрак на 649: овсянка с сыром, безумно вкусно! Хлебцы с рикотой, карбонатом и огурчиком. Долька темного шоколада, а сырники оказались лишними, съем их позже😛 сегодня хочу прожить без сладостей, до этого что то был переизбыток.

---

2160 kcal

Grasa: 89,97g | Prot: 122,56g | Carbh: 222,99g.   Desayuno: O'Zera Шоколад Dark 55%, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Ермолино Карбонад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Real Will Кокосовая Манна, Сырники с Льняной Муки, Слойка Печеночная Мясная Тема, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Главпродукт Кабачковая Икра, Dr. Korner Слайсы. Cena: Овсяные Отруби, Вафли Панова, Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Слайсы, Слойка Печеночная Мясная Тема, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чечевица Вареная, Терпуг. Pasa Bocas / Otros: EKO Маслята Маринованные Целые, Табрис Шампиньоны на Гриле, Черешня, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. más...