Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 80,96g | Carbh: 167,05g.
Desayuno: 愛之味 純濃燕麥. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 好菇道 舞菇, 青花菜, 雞胸肉, 玉米筍, 金蘭 剝皮辣椒. Cena: 紅燒肉, 福記 糖心蛋, 炒青菜, 雞肉飯. Pasa Bocas / Otros: 茶（加糖）. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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