Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 92,42g | Prot: 49,14g | Carbh: 282,50g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Butter. Almuerzo: Davert Potato-Cup Röstzwiebel. Cena: Pommes Frites, Alsan Bratrolle. Pasa Bocas / Otros: Nobis Streuselbrötchen, Duplo Duplo, Banane, Äpfel, Meßmer Früchtetee. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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