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660 kcal
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Grasa: 25,82g | Prot: 72,95g | Carbh: 30,72g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Brócolis, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Alface, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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