Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 75,70g | Prot: 200,87g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Net Integratori VB Bar 25, Gallo Riso Basmati Espresso, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Segale, Prozis Diet Bar Cannella, Zucchine, Orata. Pasa Bocas / Otros: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Fiorentini Gallette di Segale, Food4sport Burro di Arachidi, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Mirtilli, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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