Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 91,67g | Prot: 148,08g | Carbh: 29,06g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Свинина, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо. más...
|
|
1793 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taurisia
|