|
замеры
ОБ 102
ОТ 78
ОЖ 89
нога 58
рука 29
|
1132 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 45,02g | Carbh: 121,02g.
Desayuno: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Язык Говяжий Отварной. Cena: Усладов Торт Пломбирный, Абрикосы, Мармелад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Mollis Овсяная Каша с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Страна Печенье Три Чуда, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
|
2031 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MorkaXimera
|