Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 87,29g | Carbh: 261,92g.
Desayuno: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Арбуз. Almuerzo: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Cena: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста , С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Арбуз, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом, Редис, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, BSN Протеиновый Батончик . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vostrikate
|