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1116 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 72,92g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: BioBio Sojagetränk Naturell, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Äpfel. Almuerzo: Eiswaffel, Speiseeis, Mischkornbrot, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Leichter Genuss Hirtenkäse, Stollenwerk Grünkohl. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de passich
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