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Elis2005
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08 jul. 19
Diario de Elis2005, 08 jul. 19
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Não ficou muito bonito kkk mas está delicioso... rocambole de carne moida low carb+guacamole+couve flor na manteiga.
#cetogenica
#foco
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, 08 julio 2019:
1566 kcal
Grasa: 116,67g | Prot: 90,70g | Carbh: 45,35g.
Desayuno:
Nestlé Creme de Leite Leve, Café, Ovo (Inteiro).
Almuerzo:
Tomates, Abacate, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Queijo Mozzarella, Perdigão Linguiça Calabresa, Friboi Carne Moída de Acém, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido).
Cena:
Pernil Assado, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada.
Pasa Bocas / Otros:
Coco.
más...
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Comentarios
Ficou bonito sim 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Tbm faço a cetogenica!!
08 jul. 19 por el miembro:
evazara
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