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Quelle surprise 😳 alors que je croyais stagner ou prendre en muscles, voilà que je passe dans les 65! Trop bien !! 👍🏻🤩😄
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 60,88g | Carbh: 84,29g.
Almuerzo: Chateaubriand, Oeuf Dur. Cena: Schär Ciabatta, Oeuf Dur, Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Casino Pop Corn , Lay's Chips Paprika, Vin Rosé. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
07 jul. 19 por el miembro: Cactus77
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Je partage ta joie. Super, la lignée d'arrivée est devant toi. 😊💖
07 jul. 19 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Trop contente pour toi bravo... 🎈🎉🎊 c’est génial 👍🏻 tes efforts sont récompensés
07 jul. 19 por el miembro: sosoyasli
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Merci Cactus, Maya, Angie, Soso !! 🤩😘 vous lire me fait chaud au coeur, je me dis aussi que le palier des 64 est proche ! Bientôt un an que j’aurai commencé 😉
Très belle journée, je vous embrasse 😘
07 jul. 19 por el miembro: starlight80
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Peso Histórico de starlight80
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