Diario de Lisa Lena, 06 jul. 19

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It's fishday 😋

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972 kcal

Grasa: 45,30g | Prot: 68,17g | Carbh: 34,14g. Desayuno: Matcha, Mct Oil, Butter. Almuerzo: Edeka Heidelbeeren , Milbona Quark 20%, Edeka Erdbeeren. Cena: Jakobsmuscheln, Lachsfilet, Steinbeißerfilet, Deutschesee Rote-Meerbarben-Filets , Fenchel, Gelbe Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay. más...

1309 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Waer Health - 15 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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491 kcal

06 jul. 19 por el miembro: Lisa Lena


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