Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 79,62g | Carbh: 99,64g.
Desayuno: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Light Ton Balığı. Almuerzo: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeytinyağlı Bamya. Cena: Ananas, Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: İçim İçim Fit Süt Kahveli. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmet526
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