Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 212,10g | Carbh: 325,59g.
Almuerzo: Prozis Zero Bar Fudge Brownie , Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Fini, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Mirtilli, Uva Bianca, Pesca, Banane, Pomodori Rossi, Amor di Pane Grissini Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate, Base crostata Fit. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Bar 25, Amor di Pane Grissini tipo Torinesi, Mirtilli, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Fiorentini Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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