Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kiti-kh
Diario
05 jul. 19
Diario de Kiti-kh, 05 jul. 19
Perfil de Kiti-kh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2019:
2130 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
95 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Она диетическая?
06 jul. 19 por el miembro:
yuliadudko
👍 да!)
06 jul. 19 por el miembro:
Kiti-kh
Безумно аппетитно!
10 jul. 19 por el miembro:
kosmitt
Очень красиво🤤можно рецепт?
10 jul. 19 por el miembro:
dubova.alyona
можно рецепт?
10 jul. 19 por el miembro:
yui07
Да ) 📌творог малый % жирности мягкий ( не зерненый)- 200 г ⠀⠀ 📌мука рисовая - 3 ст. л. ⠀⠀ 📌мука цельнозерновая - 3 ст. л. ⠀⠀ 📌яйцо куриное - 1 шт.⠀⠀ 📌соль - щепотка⠀⠀ 📌помидор - 2 шт.⠀⠀ 📌сыр моцарелла - 50 г (или сулугуни, можно и больше - по вкусу)⠀⠀ 📌базилик - 20 г (маленький пучок)⠀⠀ ✅⠀⠀ Смешать творог с яйцом, добавить муку и соль.⠀⠀ Скатать шар, подождать несколько минут пока тесто набухнет⠀⠀ Раскатать тесто, руками формируя бортики.⠀⠀ Начинки могут быть такие , как нравится вам : мясо , курица , грибы , оливки... или даже морепродукты !⠀⠀ В данном варианте у меня Маргарита - это сыр и томаты в дуэте с ароматными листиками базилика . ⠀⠀ На тесто выложить нарезанные кружочками помидорки, чередуя с сыром ⠀ Можно смазать основу сначала томатной пастой + 1 ч.л.+ натёртый чеснок.⠀ Выпекать пиццу в духовке при 180С около 20-25 минут⠀⠀ Сверху положить пару листиков базилика . Приятного аппетита!!!❤️⠀
10 jul. 19 por el miembro:
Kiti-kh
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kiti-kh
Ver la Historia Completa