Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 42,28g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Zeytinyağı, Yufka Ekmeği (Köy Yufkası), Haşlanmış Yumurta, Kelek, Siyah Zeytin. Almuerzo: Kayısı, Leblebi, Nohut, Yeşil Erik. Cena: Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Leblebi. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de özümmmm
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