Diario de lusielia, 05 jul. 19

Люблю это место. 2 дня перерыва после приседов и я опять в строю🤟🏻🤟🏻🤟🏻💪🏻

---

1391 kcal

Grasa: 51,89g | Prot: 77,69g | Carbh: 164,94g.   Desayuno: Любятово Хлопья Мультизлаковые, ВкусВилл Кокосовая Паста, Нектарин, Банан, Protein Plan Соевый Напиток. Almuerzo: Чечевичный Суп, Огурец (без Кожуры), Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Artfruit Авокадо Хасс , Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Овощные Галеты по-Итальянски . Cena: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Чиз Лаверс Сыр с Грецким Орехом, Нектарин, Чечевичный Суп, Помидоры, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. más...

242 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...