Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 120,93g | Carbh: 230,53g.
Desayuno: Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Leerdammer Leger, WEFA Mehrkorn-Schnitten. Almuerzo: Aldi Nord Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wohltuer Hagebuttenpulver, Aldi Nord Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wohltuer Hagebuttenpulver. Cena: Bratwurst, Sweet Valley Cranberries, Brokkoli, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Naturjoghurt (Fettarm), Mais, Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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