Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 65,48g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький. Almuerzo: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром. Cena: Дружба Сыр Плавленый, Лаваш, Вареное Яйцо, Лента Лаваш Лош. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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