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Ich näher mich meinem ersten Etappenziel
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 52,97g | Carbh: 216,22g.
Desayuno: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Edeka Vital Brot. Almuerzo: Olivenöl, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht). Cena: Valensina Frühstücksnektar Orange-Maracuja, Käfer Hugo, Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Sahne-Rolle. Pasa Bocas / Otros: Rama Rama mit Butter, TiP Forellenfilets Geräuchert, Räucherlachs, Baguette. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamina75
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