Diario de Katerina-yagoda malina, 04 jul. 19

А я уже и не надеялась 😄
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
1502 kcal Grasa: 67,44g | Prot: 112,13g | Carbh: 113,25g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Овсяные Хлопья, Чай Несладкий, Сахар, ARO Масло Крестьянское, Авистрон Икра Трески, Белый Хлеб. Almuerzo: Скумбрия Отварная, Гречка по-Купечески с Курицей. Cena: Магнит Помидоры Черри, Сахар, Яичный Белок, Семья Салака Жареная, Чернослив, Простоквашино Творог для Детей. Pasa Bocas / Otros: Авистрон Икра Трески, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. más...
1712 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katerina-yagoda malina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.