Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2892 kcal
|
Grasa: 163,52g | Prot: 146,80g | Carbh: 202,89g.
Desayuno: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Almuerzo: Говядина с Овощами, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Киш с Семгой. Cena: Шашлык Куриный, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Роман ВДВ
|