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03 jul. 19
Diario de reservation_4_6, 03 jul. 19
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Starting my diet again.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2019:
2859 kcal
Grasa: 157,15g | Prot: 89,16g | Carbh: 282,42g.
Desayuno:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Chocolate Pretzel Nut, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, N' Joy Cane Sugar, N' Joy Non-Dairy Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Ragu Robusto Sauteed Onion & Garlic, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Private Selection Angel Hair Pomodoro, Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Olive Garden Croutons, Kroger Garden Salad, Sweet Cherries.
Cena:
Imperial Stick Butter, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix, Blue Sea Raw Shrimp, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Roasted Potato.
Pasa Bocas / Otros:
M&M's Milk Chocolate M&M's, Kroger Lightly Salted Cashews, Kroger Unsalted Peanuts.
más...
2815 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Welcome back!
03 jul. 19 por el miembro:
shirfleur 1
stay true to your goals Bro.
05 jul. 19 por el miembro:
Jim land
Welcome back!
05 jul. 19 por el miembro:
kclab
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