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952 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 57,96g | Carbh: 115,81g.
Desayuno: Sumo de Laranja Natural, Café Expresso, Prozis Sementes de Chia, Pingo Doce Espinafres em Folha , Abacaxi, Banana, Açúcar Granulado. Almuerzo: Pingo Doce Macedónia de Legumes, Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alexandra beites
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