Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 43,80g | Carbh: 165,08g.
Desayuno: Olive Oil, Nasi Lemak. Almuerzo: Olive Oil, Indonesian Tinutuan. Cena: White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Stir Fry, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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