Diario de Emiliano Ferrari, 02 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2019:
1783 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 202,83g | Carbh: 118,36g.   Desayuno: Twinings Thè, Twinings Thè. Almuerzo: Ciao Carb Prototoast Cacao, Prozis Zero Bar Fudge Brownie , Grana Padano Grana Padano, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prozis Diet Bar Cannella, Fiorentini Gallette di Segale, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Latte Scremato, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Fiorentini Gallette di Segale. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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