Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 116,93g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Запеченная или Жареная Форель, Чай. Almuerzo: Рыба в Кляре, Лаваш Армянский, Рассольник. Cena: Рыба в Кляре, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianik_nadya
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