Diario de tiffanyaisyah, 01 jul. 19

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TARGET AGUSTUS AWAL 65KG

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:

784 kcal

Grasa: 32,04g | Prot: 18,40g | Carbh: 105,72g. Desayuno: Apple. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Garuda Kacang Kulit (25g), Gery Snack Sereal Keju. más...

2198 kcal

Ejercicio: Zumba - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 13 minutos, Sentadillas - 17 minutos. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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