Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 132,00g | Prot: 81,71g | Carbh: 416,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Увелка Пшеничная Каша , Яичница, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ржаной Хлеб, Пирог с Орехами, Суп Куриный с Рисом, Чай. Cena: Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Чай, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Конфета. más...
|
|
529 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья@_@
|