|
2013 год,21 год и 62 кг веса))До такого веса я конечно уже не похудею,но до 68-70 стремлюсь.Кстати, была До 17 лет обычным ребёнком, а потом с 15 до 19 была пухлик 176/75,и после начались мои похудения,на фото результат жесткачей,который я держала 4 года.
|
3303 kcal
|
Grasa: 150,25g | Prot: 118,17g | Carbh: 323,90g.
Desayuno: У Палыча Окрошка Мясная, Огурец (без Кожуры), Русский Дар Квас, Слобода Майонез Оливковый 67%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Черная Смородина, Пестравка Молоко Отборное, Fish House Тунец Салатный в Масле. Cena: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко Отборное. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Garage Hard Black Cherry Drink, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Кировский Булочка с Изюмом, Inkerman Вино, Чудо Пудинг Ваниль. más...
|
|
 Comentarios
29 jun. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
Raspisnai, 😅спасибо, Ольга
29 jun. 19 por el miembro: autumn63
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|