Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 101,00g | Carbh: 59,91g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Tomates, Alface de Folha Verde, Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Damasco Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miti_mm
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