|
контрасты. сегодня полдня меня мутит при мысли о тех продуктах, что вчера полетели в меня
|
588 kcal
|
Grasa: 8,74g | Prot: 44,84g | Carbh: 89,23g.
Desayuno: Черешня, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Cena: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Куриной Грудки с Тыквой . Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
 Comentarios
27 jun. 19 por el miembro: zophik20
|
Я Вас очень понимаю. Я худею с 17 лет. Сейчас мне 27. Я худела до 56 при росте 176, одни кости были, я казалась себе жирной, я не могла выходить из дома, плакала и считала, что я урод из уродов. Худела на всяких 300-500 ккал в день. Набирала. Заново худела. И так по кругу 10 лет. Сейчас я начала считать ккал и понимаю, что когда бжу соблюдены, не хочется срываться и есть на 3-5 тысяч. Хотя в те года если бы мне кто сказал, что я смогу похудеть на пять, причём без ограничения в пище, я бы посмеялась над этими людьми
28 jun. 19 por el miembro: autumn63
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de персик персик
|