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Warrigeboel
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27 jun. 19
Diario de Warrigeboel, 27 jun. 19
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Mezelf met de neus op de feiten gedrukt. Gewogen en nu wel ingevoerd. Plus 1,9 kg. Vanaf nu elke dag wegen en invoeren want blijkbaar werken mijn vorige methodes niet. Eten weer gaan tracken en suikers verbannen. 👍🏼
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2019:
383 kcal
Grasa: 21,13g | Prot: 33,22g | Carbh: 16,08g.
Desayuno:
Augurken Zoetzuur, Kalkoenfilet met Honing, Cherrytomaten, Vloeibaar Basis, Ei.
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Comentarios
Rustig aan! Zo herkenbaar. Gun jezelf de tijd en neem kleine stapjes. Leg de lat en verwachtingen niet te hoog en voorkom teleurstelling. 😘
27 jun. 19 por el miembro:
niemandweet
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