Diario de shellapermataa, 27 jun. 19

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Haiii udah lama banget aku ga pake fatsecret kayaknya ada hampir 1 bulan lebih wkwkwww. Good to back. semangat buat semuaa💜 btw ntah kenapa akhir2 ini aku lg males bgt olahraga:") tp gapapaa harus dinikmati prosesnya hehe. semangat!

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:

596 kcal

Grasa: 17,85g | Prot: 31,09g | Carbh: 86,95g. Desayuno: Pepaya, Buah Kiwi, Quaker Oat. Almuerzo: Pepaya, Ubi, Tempe. más...

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Comentarios

wah keren kak, dietnya gimana kak?

27 jun. 19 por el miembro: Seyiii’

berapa lama dietnya kak?

27 jun. 19 por el miembro: caramel.latte

bagi tips dong kak

27 jun. 19 por el miembro: caramel.latte

awal diet kapan

27 jun. 19 por el miembro: caramel.latte

awal diet kapan

27 jun. 19 por el miembro: caramel.latte

Aku start diet 6 november mbaa hihi

27 jun. 19 por el miembro: shellapermataa

Tips nya ada dipostingan aku tanggal 16 april yaa

27 jun. 19 por el miembro: shellapermataa

Olajraganya berapa menit ka?

27 jun. 19 por el miembro: girlsunicorn

kalo mau update foto kaya gini gimana ya, soalnya aku baru pake aplikasinya, bantu jawab hhi

27 jun. 19 por el miembro: liraayu

@liraayu di webnya kalo mau apload, www.fatsecret.id, kalo di hape gabisa

28 jun. 19 por el miembro: Ulfah Alifah Yuliarso

Kak keren banget ihh dietnya

28 jun. 19 por el miembro: stella virginia

makasih ka hehe @ulfa

28 jun. 19 por el miembro: liraayu

liat foto before after gini bikin tambah yakin kalo aku juga bisa..

28 jun. 19 por el miembro: Daniaaa1404


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