Diario de 柳胶原, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
1465 kcal Grasa: 42,14g | Prot: 83,32g | Carbh: 177,47g.   Desayuno: 植物油, 麦西恩 全麦卷饼, 煮鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蒙牛 纯牛奶, Myprotein Soy Protein Isolate (strawberry cream). Almuerzo: 虾仁, 金龙鱼 荞麦多麦芯挂面. Pasa Bocas / Otros: 蒙牛 绿色心情. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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