Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 93,10g | Prot: 76,65g | Carbh: 95,95g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Trader Joe's Chile Relleno, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Cena: Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Sweet Onions , Campari Cocktail Tomatoes, Lemon Juice , Bertolli Olive Oil, Spinach , Arugula Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Pinot Noir Wine . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margueritem
|