Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 84,25g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Lider Galletas de Arroz, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Café, PF Jamonada de Pavo. Almuerzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Aji de Gallina, Ceviche. Cena: Gyoza, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claumatus
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