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26 jun. 19
Diario de jehcapaiva, 26 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
73 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2019:
1226 kcal
Grasa: 71,45g | Prot: 58,88g | Carbh: 83,95g.
Desayuno:
Café Espresso com Leite.
Almuerzo:
Macaxeira Cozida, Bacon (Curado), Ovo.
Cena:
Macaxeira Cozida, Queijo Mozzarella, Ovo Frito.
más...
409 kcal
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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