Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 94,42g | Carbh: 227,09g.
Desayuno: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сырники. Cena: Big Bon Лапша Рисовая по-Японски с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Мороженое. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 13 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de konyuhovavika315
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