Мой первый овсяноблин🌞 и даже не комом 😊
|
1499 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 80,99g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Вологодское Молоко 2,5%. Almuerzo: Красные Помидоры, Рис Отварной Белый Припаренный, Ржаной Хлеб, Хорошие Консервы Килька в Томате, Курица с Шампиньонами в Сырном Соусе. Cena: Чернослив, Altero Масло Подсолнечное, Кальве Соус Цезарь, Ржаной Хлеб, Тушёная Капуста с Шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Городецкий Творог 12%. más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|