Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 109,59g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Kaffee, Chiquita Banane. Almuerzo: Cornetto Bottermelk Zitrone (60g), Birnen, Aprikosen, BioBio Sojagetränk Naturell, Rapunzel Sultaninen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Cena: Pfirsiche, Cucina Getrocknete Tomaten, Bio Planete Kokosöl Nativ, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Äpfel. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de firam152
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