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Onwards and upwards. Not in a happy place again . We live in hope .
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 65,36g | Carbh: 281,43g.
Desayuno: Aldi Malted Milk Biscuit, Tea with Milk. Almuerzo: Water, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Tesco Healthy Living Butter Mints, Aldi Alcafe Light Latte, Apples, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Chutney, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Plum Tomatoes. Cena: Cauliflower, Asda Carrot & Swede Mash, Brussels Sprouts (Frozen), Tesco Roast Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Beef or Meat Gravy. Pasa Bocas / Otros: Belmont Fruit Slices, Bassett's Murray Mints. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
keep moving - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de callmesuzie
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