6/24下午點心🥧芭樂➕檸檬茶~^_^
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1026 kcal
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Grasa: 25,59g | Prot: 67,80g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: 豆酥朋 原味貝果, 拿鐵咖啡(低脂奶), 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. Almuerzo: 蒸南瓜, 瓠瓜, 燉雞胸肉(不吃皮), 炒茄子, 白飯. Cena: 海帶芽, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 滷蛋, 豆干, 炒青椒, 炒高麗菜, 炒青菜, 雜糧飯. Pasa Bocas / Otros: 檸檬汁, 芭樂. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
伸展運動 - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 8 horas. más...
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