Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 79,80g | Carbh: 206,15g.
Desayuno: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Seeberger Cranberries Gesüßt, Walnüsse, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almuerzo: Magerquark, BioBio Käse Kürbiskern Knäckebrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Salami, Lidl Weizenbrötchen, Maggi Ein Teller Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Mucci Sticks Haselnuss, Dovgan Plombir Original. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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