|
|
1162 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 86,77g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Блины на Молоке. Almuerzo: Кетчуп, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Абрикосы. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Pesas - 35 minutos, Remo - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaYashkina
|