Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 69,53g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Kaufland Mandeln Gemahlen, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 0.1% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Weideglück Landjoghurt Mild 0.1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Bergader Almkäse, Barilla Pesto Rosso, Spiegelei ohne Fett. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|