Diario de NadiniKisu, 23 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019

83 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:

1196 kcal

Grasa: 43,09g | Prot: 146,74g | Carbh: 43,86g. Desayuno: Netto Mailänder Mett mit Käse, Himbeeren, Die Thüringer Nussschinken, Lc Toast, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frankonia No Sugar Added Weisse, Netto Snack-Gurken, Schweinebauch, Aldi Grill-Käse Gouda, Putenbrust Fleisch. Cena: Erdbeeren, Schweinebauch, Hähnchenbrustfilet. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Guten Morgen 👋! Wünsch dir einen schönen Sonntag 😊

23 jun. 19 por el miembro: Mel.81

Danke Mel, den wünsche ich Dir auch !

23 jun. 19 por el miembro: NadiniKisu


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